Диеты
- Автор темы Party
- Дата начала
Z
Zaza
Guest
Торька написал(а):
У меня вот какая диета - овощи, фрукты и первое!!!
помогает мне и без мучений скидываю около 7 кг)))
У нас вся семья на супах только и сидит и все здоровенькие и тоненькие)))
Супы должны быть не жирные и вкусные.. Рецептов их бесчисленное множество
У меня муж, если я уж слишком задерживаюсь с работы или трени, сам готовит)))
очень вкусно)))
он гототвит на готовых бульонах и с большим количеством зелени
))
B
Blondi
Guest
[member="Zaza"],
а не надоедает всё время только супы есть? Ведь столько много вкусных вторых блюд, а тут только первое и первое... прямо тоска)
а не надоедает всё время только супы есть? Ведь столько много вкусных вторых блюд, а тут только первое и первое... прямо тоска)
ну, к примеру, густой гороховый суп с копчёностями - это фактически полужидкая каша ))) густая солянка - она сборная солянка и есть... рагу - то же второе ))) омлет с овощами как подвид супа, "болтушка" то есть. =)Blondi написал(а):
полюбэ, кишечнику надо давать не только жидкую, но и грубую пищу, клетчатку, мясо... если перемежать с зеленью, овощами, кашами, салатами, выпечкой там, чтобы все составляющие были - вполне можно жить. второе тоже компотом запивают. =)
но для зубов червовато вообще-то: нагрузки нет... кстати, монголы полусваренную конину едят - и ви таки видели, какие у них зубы? бычьи сухожилия запросто пережуют, и ни малейшего кариеса... даже при супах/рагу/кашах зубам нагрузку тоже надо давать, не забывайте. =)
Z
Zaza
Guest
Вот какая приятность меня ждала...
Сегодня до обеда была занята - а меня дома ждет суп-пюре грибной( опять же на готовом бульоне)
Следовательно вечная ода любящим мужьям, готовым бульонам и блендерам :thumbup:
Сегодня до обеда была занята - а меня дома ждет суп-пюре грибной( опять же на готовом бульоне)
Следовательно вечная ода любящим мужьям, готовым бульонам и блендерам :thumbup:
little_chic
Пользователь
Готовые бульоны (насколько я знаю из опыта), это не полуфабрикаты, это тот же бульон, просто в герметичной упаковке - то есть его заливаешь, разогреваешь и вуаля. Знаю и пробовала только бульоны кембелс, про другие сказать ничего не могу. Когда дома вал всего и нет времени торчать и варить бульон - спасает только в путь.
B
Blondi
Guest
видимо вы свято верите тому, что в рекламах рассказывают)) Готовые бульоны именно что полуфабрикаты. Всё что продается в герметичной упаковке с N-ным сроком хранения уже по определению не является свежим продуктом. Свежий продукт - это когда сама в кастрюльке приготовила из первоначальных ингредиентовlittle_chic написал(а):
Party
Active Member
Ну конечно...little_chic написал(а):
Вы не в курсе, зачем в "натуральный" бульон добавляют дрожжевой экстракт? И зачем ароматизаторы овощей и лаврового листа? Лук, морковка, лаврушка - дорогое удовольствие? Проще порошкового ароматизатора добавить (мешок за 3 копейки)? И Вы уверены в том, что этот бульон делают из сахарной косточки и мяса, а не из вареных жил, потрохов, копыт, ушей и глаз..., того, что осталось после разделки мяса для прилавков?
Конечно, можно иногда перебиться и такой едой. Но чтобы каждый день это есть, и еще считать диетическим питанием...
Z
Zaza
Guest
Я использую кембелс в приготовлении пищи, муж мй использует..
вкусовые качества нас устраивают, съэкономленное время, которое мы потом проводим за совместным чтением меня тоже устраивает))
ИМХО
вкусовые качества нас устраивают, съэкономленное время, которое мы потом проводим за совместным чтением меня тоже устраивает
))ИМХО
B
Blondi
Guest
[member="King Artur VII"], [member="aleksi"],
да понятное дело, что жить вредно и что все мы - больше или меньше - едим ту *ароматизированную* гадость, которую нам продают в герметичных упаковках.
Но только тема-то о диетах! И вот здесь [member="Party"] абсолютно справедливо заметила, что такую еду оочень сложно отнести к диетической. Точнее - вообще невозможно, даже если это только супчики.
А по своему опыту скажу, похудеть можно только придерживаясь строго сбалансированного рациона, употребляя в пищу так называемые простые блюда. Напр., картошечку с огурчиком, рис, мясо запеченное (но опять же без изысков, простенько из свежекупленного) и т.п.
Короче говоря, пища должна быть простой, приготовленной из свежих продуктов и удобоваримой (без особых гурманских наворотов и сочетаний).
да понятное дело, что жить вредно и что все мы - больше или меньше - едим ту *ароматизированную* гадость, которую нам продают в герметичных упаковках.
Но только тема-то о диетах! И вот здесь [member="Party"] абсолютно справедливо заметила, что такую еду оочень сложно отнести к диетической. Точнее - вообще невозможно, даже если это только супчики.
А по своему опыту скажу, похудеть можно только придерживаясь строго сбалансированного рациона, употребляя в пищу так называемые простые блюда. Напр., картошечку с огурчиком, рис, мясо запеченное (но опять же без изысков, простенько из свежекупленного) и т.п.
Короче говоря, пища должна быть простой, приготовленной из свежих продуктов и удобоваримой (без особых гурманских наворотов и сочетаний).
ОМГ!!! :blink:Party написал(а):
Я лучше время потрачу, чем травиться такой поганкой. :huh:
Горшочек с говядиной.
С лаврушкой, винцом, кориандром, перцем, щепоткой лайма, жареного лука, чеснока.
Картох с морковью, чуть шафрана, перца стручкового сладкого порезанного, сухарики сверху сильно зажаренные, зелень сверху.
little_chic
Пользователь
King Artur VII полностью согласна =)))
Так можно посмотреть цикл передач о том, что мы едим и перестать кушать вообще, если нам даже овощи-фрукты привозят непойми откуда и непойми чем напичканные
Так можно посмотреть цикл передач о том, что мы едим и перестать кушать вообще, если нам даже овощи-фрукты привозят непойми откуда и непойми чем напичканные
-ШУМ-
Лотелин
[quote name='little_chic' post='496711']
нам даже овощи-фрукты привозят непойми откуда и непойми чем напичканные
[/quote]
Всё что привозится в магазины, проходит контроль. Даже на рынках, проверяют на наличие "напичканности" чем-либо, радиационный контроль и соответствие стандарту.
Непонятно, зачем есть консервированную еду, когда в том же магазине можно купить свежее?
нам даже овощи-фрукты привозят непойми откуда и непойми чем напичканные
[/quote]
Всё что привозится в магазины, проходит контроль. Даже на рынках, проверяют на наличие "напичканности" чем-либо, радиационный контроль и соответствие стандарту.
Непонятно, зачем есть консервированную еду, когда в том же магазине можно купить свежее?
barcelona
Пользователь
если я набрала в весе, я прибегаю к водной диете
стакан воды (чистой без газа) через каждые 2 часа
после 18-00 конечно тоже лучше не есть,
те у которых много лишних кг - могут избавиться от 5ти кг за неделю
у меня лично 3 кг лишних, и я тока 2 могу скинуть - больше не получается(((
спортом не занимаюсь, времени нет
стакан воды (чистой без газа) через каждые 2 часа
после 18-00 конечно тоже лучше не есть,
те у которых много лишних кг - могут избавиться от 5ти кг за неделю
у меня лично 3 кг лишних, и я тока 2 могу скинуть - больше не получается(((
спортом не занимаюсь, времени нет