Как бросить курить

[Zmey]

Вот, думаю сессию сдам - и брошу месяца на три, до 1 мая
В помощь бросающим http://www.forum4all.ru/topic1165.html?pid...t=0&#entry14863

 

[yellow81]

чтобы легче было бросать, можете зарегиться на сайте http://dkg.pp.ru/nosmoke.php и получить специальный счётчик, который вам будет показывать количесвто часов и дней без сигарет и количество сэкономленных денег

 

[PebeHok2]

Е-к-л-м-н! Одно из двух: либо я-единственный посетитель форума, кто не курит либо не курящие сюда вообще не ходят.

 

[yellow81]

[quote name=\'PebeHok2\' date=\'12.1.2006, 16:43\']Е-к-л-м-н! Одно из двух: либо я-единственный посетитель форума, кто не курит либо не курящие сюда вообще не ходят.

[post=\"14873\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]​

[/quote]
просто тут народ постарше сидит
подрастёшь, тож курить научим

 

[PebeHok2]

[quote name=\'yellow81\' date=\'12.1.2006, 16:51\']просто тут народ постарше сидит
подрастёшь, тож курить научим

[post=\"14875\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]​

[/quote]
Даж не знаю, что сказать... :drinks:

 

[Sha]

Ну, а я два года как бросила. Лучший способ - влюбиться в человека, который не выносить запах табака... Хотя процесс был сложный и длительный! Меня ломало конечно сильно! Суставы все выкручивало, мигрень была. Все тело ныло, болело, спать не могла! А главное - безмерное желание кого-нибудь прибить зверским образом! Друзья практически все курящие, все в нос мне сигареты тыкали - типа на, не мучайся. А я матом ругалась и плакала! Месяц мучалась физически, еще месяц морально... До сих пор желание покурить возникает. Но я себе даже на праздники не разрешаю! Пока бросала, с собой всегда таскала кулечек с карамельками, желательно мятными или анисовыми. Или таблетки от кашля. Чем гаже на вкус тем лучше! Всегда за щекой конфетка была. Теперь на дух не выношу карамель...

 

[PebeHok2]

[quote name=\'Sha\' date=\'13.1.2006, 11:36\']Хотя процесс был сложный и длительный! Меня ломало конечно сильно! Суставы все выкручивало, мигрень была. Все тело ныло, болело, спать не могла! А главное - безмерное желание кого-нибудь прибить зверским образом!

[post=\"14994\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]​

[/quote]
Ты молодчина!!!
Все, что ты описала, называется "крик оголенных рецепторов". Такая фигня ждет каждого заядлого курильщика. Из-за такой реакции многие и не могут бросить курить, физически не получается.
А бросить не несколько месяцев - это не серьезно. Отговорки.

 

[Morfeja]

а мне нравится курить и я буду курить..пока не надоест

 

[Zmey]

[quote name=\'PebeHok2\' date=\'13.1.2006, 14:16\']А бросить не несколько месяцев - это не серьезно. Отговорки

[post=\"15027\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]​

[/quote]Ну я-то не бросать собираюсь, на несколько месяцев только для того, чтобы держать в узде свои "зависимости"

 

[PebeHok2]

[quote name=\'Zmey\' date=\'13.1.2006, 19:41\']Ну я-то не бросать собираюсь, на несколько месяцев только для того, чтобы держать в узде свои "зависимости"

[post=\"15101\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]​

[/quote]
ОТГОВОРКИ-И-И-И!

 

[Zmey]

[quote name=\'PebeHok2\' date=\'13.1.2006, 18:46\']ОТГОВОРКИ-И-И-И!

[post=\"15102\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]​

[/quote]Отговорки от чего?

 

[PebeHok2]

[quote name=\'Zmey\' date=\'13.1.2006, 19:58\']Отговорки от чего?

[post=\"15104\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]​

[/quote]
В принципе...

 

[Zmey]

Чего=то я не понял, что значит "отговорки в принципе"?

 

[PebeHok2]

[quote name=\'Zmey\' date=\'13.1.2006, 20:07\']Чего=то я не понял, что значит "отговорки в принципе"?

[post=\"15110\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]​

[/quote]
Держать у узде зависимости - это как у Sha. Тянет закурить, но не поддается. Вот.
А вообще считаеся, что если человек выкуривает меньше 10 сигарет в день, у него нет физической зависимости. Такие могут бросать на какое-то время, не испытывая особых неудобств. И они всегда возвращаются. Статистика - упрямая вещь.

 

[Zmey]

Я квыкуриваю где-то 5 сигарет в день и не имею пока желания собственно бросить курить

 

[massimo]

Я в день могу выкурить пол пачки сигарет, а могу вобще штуки две, ну три максимум закурить...
Раньше курил Давидоф, мне три-пять сигареты хватало на день сполна, а вот перешел на Мальборо Лайт, и что-то не могу я ими накуриться, вот и курю иногда больше чем всегда=\

 

[Morfeja]

2massimo
ну ты б еще кенс единичку курил)))))))

я как-то ментоловые курила..вог и вирждинию, теперь на кент 4 перешл..Тож курю буквальнопо паре сигарет. Больше не тянет

 

[Sha]

Курила сначала что придется, потом "Слимс пинк", потом "честер"... А потом очень долго "Собрание классик". Лайта мне уже не хватало...

 

[Невесомость]

Хочу бросить курить и даже очень...но немогу

 

[Party]

2Невесомость
Оооо! Я думала, что одна такая. В этом форуме все так лихо бросают... А я - никак. Много попыток и все безуспешны.