Так ли вредно есть на ночь?

[Sabrina]

Терпеть не могу ложиться спать голодным это даже заснуть мешает <_< а вот с утра тоже есть не особо хочется, а жаль :wall:

Перловочкой на ночь лакомишься?

 

[sun424]

прально! это вредно однозначно, рано ложиться и на голодный желудок - так организм быстрее справляется со всеми негативными факторами в жизни, а поздно ложиться и на ночь жрать - засирать организьму!
но тяжелее всего - придерживаться подобных правил)))

Я ем круглосуточно и совсем не смотрю на часы. Организм прекрасно справляется со всем. А вот ложиться спать голодным - это не камильфо.

Хочу напомнить, что совет не есть после 6 пришел из диетологии. Он очень плохо обоснован. Есть перед сном можно.

Но худеющие иногда его используют.

 

[Green]

Перловочкой на ночь лакомишься?

Всем что можно съесть, даже супчик не в облом подогреть :facepalm:
Kamea Не из-за этого, я даже голодая с вечера, с утра не хочу. Желудок спит наверное :biggrin2:

 

[Kamea]

Всем что можно съесть, даже супчик не в облом подогреть :facepalm:
Kamea Не из-за этого, я даже голодая с вечера, с утра не хочу. Желудок спит наверное :biggrin2:

Значит, ты исключение, подтверждающие правило)

 

[Paradise]

Мне бро давно еще говорил,что ночью мозг должен отдыхать,а из-за того,что мы едим на ночь,то бишь перевариваем пол ночи еду, мозг не спит,а контролирует работу желудка.о как.потому утром тяжело вставать -мозг не дремал,а бдил живот.
а если голодным ложишься спать,то поутру мозг работает четче и ваша первая мысль с утра будет "я хочу есть" :biggrin2:

 

[Green]

Мне бро давно еще говорил,что ночью мозг должен отдыхать,а из-за того,что мы едим на ночь,то бишь перевариваем пол ночи еду, мозг не спит,а контролирует работу желудка.о как.потому утром тяжело вставать -мозг не дремал,а бдил живот.
а если голодным ложишься спать,то поутру мозг работает четче и ваша первая мысль с утра будет "я хочу есть" :biggrin2:

Не согласен, ка бы то ни было первая мысль с утра я хочу спать :rofl:

 

[Kamea]

Не согласен, ка бы то ни было первая мысль с утра я хочу спать :rofl:

Возможно спишь недостаточное количество времени ardon:

 

[Arioch]

Мне бро давно еще говорил,что ночью мозг должен отдыхать,а из-за того,что мы едим на ночь,то бишь перевариваем пол ночи еду, мозг не спит,а контролирует работу желудка.

Да ну, ерунда какая.

 

[Рэндом]

Я интуитивно слушаюсь своего организма - если он просит еду, я даю ему еду и перед сном в т.ч.
пока никаких негативных последствий не наблюдал кстате, после плотного позднего ужина очень замечательно спится, бывает

 

[PullPill]

я бы мог нажраться от пуза на ночь, но мне нельзя, бостро массу набираю, то бишь жирею

 

[Зульфия]

Так порой хочется что-нибудь съесть часиков в 11 вечера... Но покуришь, отожмешься раз 10 - и проходит!))) Нужно просто уметь говорить себе "нет")

 

[sun424]

Можно есть на ночь спокойно. Естественно, в пределах килокалорийного коридора.

 

[Бистров]

аналогичный казус, до обеда не ем...обед как получится, а уж вечером...сам Бог велел...

Как это отражается на весе? Интересно узнать.Я утром не могу проглотить ни крошки и так до 12-ти. Зато на ночь обязательно и вкусно.Что бы от поздней еды росла полнота - таки нет, зато хорошо сплю с красивыми снами. Лучше любого телевизора.

 

[БеNZин]

Нет -не вредно, пока нет изжоги... :crazy:

 

[Cromaggia]

Для меня однозначно вредно, ибо я потом не сплю вообще.. часов до 8 утра... :blink: дурацкий организм...

 

[Darinka]

А я наоборот проснуться не могу, если с вечера поем или выпью чай. Утром встаю вся отекшая, разбитая...

 

[Aurora]

Есть еда, которую можно есть в любое время суток.

Острое чувство голода терпеть нельзя - выделяется желудочный сок, желудок "ест сам себя".

 

[Лилия]

Как говорит мой сын, "Нельзя ложиться спать голодным!", уплетая пятый пирожок)))) Жаль, не могу следовать его правилам :biggrin2:

 

[Arioch]

Как говорит мой сын, "Нельзя ложиться спать голодным!"

Всё правильно сказал.

 

[forumchanka]

ешьте-ешьте, целлюлит, жир с боков, грудь на животе, беременная талия и отдышка вам обеспечена пожизненно