Медитация
- Автор темы Party
- Дата начала
Тайша
Пользователь
Может. Но я не лингвист. И точное описание своих ощущений я нашла именно в восточных описаниях медитации. Но если ты медитируешь на что-то - это можно назвать концентрацией - то есть ты концентрируешься на конкретном образе, потом тоже можно попасть в Ничто, но для этого уже нужно расслабиться, а это уже противоположно концентрации)Arioch написал(а):
Лилия
Пользователь
1. Да, что же это такое?! Одно хуже другогоParty написал(а):1.Еще хуже... О нем тоже где-то здесь есть
2. И чем же она тебя устраивает?
прямо каким то дилетантом в квадрате себя чувствую, да и бог с ним )) 2. Нравится простотой, тем как расслабляет и мысли в порядок приводит. Party, твоя профессия как то связана с этой темой?
M
Makochka
Guest
Как можно заставлять заниматься медитацией? ) Позабавил пример с саентологами. А вообще есть такая фраза о дзене: "Ученье дзен, неверное понятое, калечит душу". Наверняка тоже можно отчасти сказать и о медитации. А мне лично никогда не вредили медитации.
C
coolME
Guest
Сейчас активно изучаю буддизм, могу пару слов сказать о буддийской медитации.
В целом, в буддизме есть два основных направления медитации:
1) для успокоения/сосредоточения;
2) для развития мудрости/аналитическая.
Первое направление практикуется с целью научиться расслабляться и уметь сосредотачивать свой ум на каком-либо предмете. Пример: медитация, когда практикующий наблюдает за своим дыханием или за ощущениями в стопах ног (во время ходьбы) или за вкусовыми ощущениями (во время принятия пищи).
Второе направление практикуется для осмысливания тех или иных философских аспектов, либо развития личных качеств. Пример: медитация доброжелательности.
Есть 40 классических объектов для такой медитации, включая довольно экзотические (например, медитация на разрубленный труп).
Считается, что медитация доджна быть трезвым, осознанным, сосредоточенным и расслабленным состоянием. Впадание в сонливость, оцепенение, скуку, грезы, эмоциональное возбуждение, напряжение и т. п. считается ошибками, которых следует избегать. В дхамма-центрах на обычных церемониях медитации уделяют примерно 40-60 минут. Она проходит без музыки, в полной тишине. В помощь начинающим обычно заводят будильник, чтобы издавал какой-нибудь звук (например, звон колокольчика) раз в 10 минут. Это нужно, чтобы, во-первых, если кто-то заснул или впал в транс, он мог очнуться, а, во-вторых, чтобы практикующие понимали, сколько примерно времени прошло и сколько осталось.
В целом, в буддизме есть два основных направления медитации:
1) для успокоения/сосредоточения;
2) для развития мудрости/аналитическая.
Первое направление практикуется с целью научиться расслабляться и уметь сосредотачивать свой ум на каком-либо предмете. Пример: медитация, когда практикующий наблюдает за своим дыханием или за ощущениями в стопах ног (во время ходьбы) или за вкусовыми ощущениями (во время принятия пищи).
Второе направление практикуется для осмысливания тех или иных философских аспектов, либо развития личных качеств. Пример: медитация доброжелательности.
Есть 40 классических объектов для такой медитации, включая довольно экзотические (например, медитация на разрубленный труп).
Считается, что медитация доджна быть трезвым, осознанным, сосредоточенным и расслабленным состоянием. Впадание в сонливость, оцепенение, скуку, грезы, эмоциональное возбуждение, напряжение и т. п. считается ошибками, которых следует избегать. В дхамма-центрах на обычных церемониях медитации уделяют примерно 40-60 минут. Она проходит без музыки, в полной тишине. В помощь начинающим обычно заводят будильник, чтобы издавал какой-нибудь звук (например, звон колокольчика) раз в 10 минут. Это нужно, чтобы, во-первых, если кто-то заснул или впал в транс, он мог очнуться, а, во-вторых, чтобы практикующие понимали, сколько примерно времени прошло и сколько осталось.
C
coolME
Guest
Есть еще на вздувшийся.scrptn написал(а):
Party
Active Member
К сожалению, я у нее не могу сейчас уже спросить, но она говорила о Буддизме как об одной религии, когда она жила в Москве, ее семья посещала буддийский храм. Вообще, эта религия по ее описаниям мне очень понравилась,. Но мне кажется, что наряду с Буддизмом существуют также и псевдобуддийские секты. Также как есть псевдохристианские, типа неопятидесятникв илисид.Иеговы, которые называют себя христианами, но далеки от этой религии. На буддийском форуме я видела тему: "Необуддийские, псевдобуддийские и околобуддийские секты". Т.е., не все, что называет себя буддизмом является таковым, а мы по незнанию определить реальную принадлежность к Буддизму не можем. Ты уверен, что ты назвал что-то относящееся к этой религии?Arioch написал(а):
Централизованного буддизма не существует. Там есть три течения, и их особенности могут варьироваться в зависимости от региона. Все течения - считаются традиционными.Party написал(а):
Если понравилось, то она, скорее всего, принадлежит к Тхераваде. Европейцы, выбравшие буддизм, как некую философию - обычно тхеравадины.Party написал(а):
Существуют. Но и среди традиционных направлений есть совершенно мракобесные вариации и даже такие, которые ты точно классифицируешь как своих клиентов.Party написал(а):
Конечно.Party написал(а):