aelita
Пользователь
Многие недовольны своим телом, осанкой, пропорциями, весом... садятся на кратковременные диеты или начинают "ходить на йогу", а ведь к этому вопросу можно подойти серьезно, комплексно и достигнуть результата, на который даже не надеялись! Что мешает начать? С какими страхами и предубеждениями сталкивается начинающий, ли даже не решившийся начать?
[quote name=\'Светланчик\' post=\'172812\' date=\'30.4.2007, 21:18\']Каждый день решаю начать, потом передумываю... Безвольный я человек....[/quote]
[quote name=\'Микосу\' post=\'371097\' date=\'4.2.2009, 17:22\']как можно такое советовать... да еще и человеку, который неизвестно занимался ли таким силовым спортом.[/quote]
[quote name=\'Irka\' post=\'371105\' date=\'4.2.2009, 17:40\']Вот начнет человек заниматься, а у него что-нибудь защемит и что делать? Нет уж, лучше с врачом проконсультироваться. Поэтому даже НИКАКИХ комплесов рекомендовать не буду.[/quote]
[quote name=\'Ferdinand\' post=\'371116\' date=\'4.2.2009, 18:02\']После упражнений сформируется мышечный корсет, который будет удерживать спину в прямом положении.
Толку то ножками, ручками подрыгать и попрогибаться. Нужную опору этим не сделаешь и связки не укрепишь.[/quote]
[quote name=\'Светланчик\' post=\'172812\' date=\'30.4.2007, 21:18\']Каждый день решаю начать, потом передумываю... Безвольный я человек....[/quote]
[quote name=\'Микосу\' post=\'371097\' date=\'4.2.2009, 17:22\']как можно такое советовать... да еще и человеку, который неизвестно занимался ли таким силовым спортом.[/quote]
[quote name=\'Irka\' post=\'371105\' date=\'4.2.2009, 17:40\']Вот начнет человек заниматься, а у него что-нибудь защемит и что делать? Нет уж, лучше с врачом проконсультироваться. Поэтому даже НИКАКИХ комплесов рекомендовать не буду.[/quote]
[quote name=\'Ferdinand\' post=\'371116\' date=\'4.2.2009, 18:02\']После упражнений сформируется мышечный корсет, который будет удерживать спину в прямом положении.
Толку то ножками, ручками подрыгать и попрогибаться. Нужную опору этим не сделаешь и связки не укрепишь.[/quote]