Умеете ли вы говорить "Нет"?
- Автор темы Party
- Дата начала
Risus
Пользователь
У меня репутация человека, который раздает "нет" направо и налево и со своей позиции никогда не сойдет. Между тем это не совсем так. На самом деле я невероятно влюбчива и перед предметом своего обожания обычно становлюсь вроде как слегка под кайфом)) а в таком состоянии воля часто уступает чувствам и я совершаю поступки, которые никогда бы не совершила не будь влюблена.. Однако, как это ни странно, это "умопомрачение" касается только мелочей, в серьезных ситуациях моя воля становится еще тверже обычного.
Светланчик
Пользователь
Я не так давно поняла, что если не говорить НЕТ, то тебе на шею сядут и ноги своесят. А вот если отказать, что люди будут мучаться Что я сделал не так и будут прислушиваться к тебе и стараться лишний раз не обидить.
МилоSлаvSkая
Пользователь
Мне очень сложно сказать нет, особенно, если просят о чём-то.
Но я работаю над этим...планомерно)))
Нужно уметь отказывать, иначе на "шею сядут" и поедут. :good:
Но я работаю над этим...планомерно)))
Нужно уметь отказывать, иначе на "шею сядут" и поедут. :good:
Золотой дождь
Пользователь
Я могу говорить НЕТ. Солжнее всего правда сказать детям (точнее все таки убедить их что НЕТ).
Солнце в тапках
Пользователь
Раньше так сложно было говорить а нет, а сейчас спустя время я привыкла.... :biggrin2:
[quote name=\'La_gata\' post=\'346592\' date=\'21.11.2008, 16:24\']Теперь умею.
Жизнь многому учит))[/quote]
это точно)полностью согласна))
раньше не умела..точнее даже не умела а просто не могла...ноо спустя какое то время скажем так после пару случаев...проанализирую...поняла что всё таки стоит научиться))ну...вроде делаю успехи)))хотя иногда....всетаки никак не могу отказать...эх...
Жизнь многому учит))[/quote]
это точно)полностью согласна))
раньше не умела..точнее даже не умела а просто не могла...ноо спустя какое то время скажем так после пару случаев...проанализирую...поняла что всё таки стоит научиться))ну...вроде делаю успехи)))хотя иногда....всетаки никак не могу отказать...эх...
Умение говорить НЕТ - это очень важное умение. Некоторые люди имеют очень высокий порог сострадания и к тому же очень размытые границы личного пространства. Они даже склонны принимать чужие желания и потребности за свои. И поэтому тратят много времени и сил, чтобы заниматься чужими делами, удовлетворять чужие потребности, при этом забывая о своих. Конечно они чувствуют себя при этом несчастными. А все потому что удовлетворение чужих потребностей им самим удовлетворения не приносит.
К тому же рядом с такими людьми часто появляются манипуляторы, которым в радость их такая особенность
А понимать что тобой манипулируют - тоже не большая радость в жизни.
Что б сказать таким людям? )))
Первое, это то что в этот мир вы пришли со своим набором задач, со своим набором потребностей, и удовлетворять в жизни вы должны именно их и никакие другие. Никакая другая работа не принесет вам удовлетворения, никакая другая не сделает счастливыми. Ставьте свои потребности выше потребностей окружающих. Потребности людей настолько разнообразны и взаимоудовлетворяемы, что как только вы примете такое решение, сразу начнется образовываться новый ваш новый круг, позволяющий вам удовлетворять именно свои потребности, который сможет сделать вас счастливыми
Второе, до, во время, но наверно не после первого, вам необходимо научиться четко отделять свои потребности от потребностей других людей. Необходимо уверенно понимать что вот это я делаю, потому что именно я этого хочу, а это потому что так Вася сказал. Как только вы начнете в себе понимать причину ваших действий, вы сможете и провести черту между своим и чужим. В конечном итоге разделить свое от чужого и построить свои границы - это задача вашей жизни.
И третье, чтобы успокоить тех кто боится обидеть и т.д., практика показывает что если вы утвердились в своих позициях, и решение ваше взвешенно и спокойно, то и обнародование его не приносит никаких диссонансов. Если вы спокойно ответите нет и спокойно объясните свою позицию, то обычно другие люди воспринимают это как данность, а не как то что они хотели бы изменить.
А бешеные крики в ответ вы получите только от ваших манипуляторов, и именно так вы сможете их определить :hi:
К тому же рядом с такими людьми часто появляются манипуляторы, которым в радость их такая особенность
А понимать что тобой манипулируют - тоже не большая радость в жизни.Что б сказать таким людям? )))
Первое, это то что в этот мир вы пришли со своим набором задач, со своим набором потребностей, и удовлетворять в жизни вы должны именно их и никакие другие. Никакая другая работа не принесет вам удовлетворения, никакая другая не сделает счастливыми. Ставьте свои потребности выше потребностей окружающих. Потребности людей настолько разнообразны и взаимоудовлетворяемы, что как только вы примете такое решение, сразу начнется образовываться новый ваш новый круг, позволяющий вам удовлетворять именно свои потребности, который сможет сделать вас счастливыми
Второе, до, во время, но наверно не после первого, вам необходимо научиться четко отделять свои потребности от потребностей других людей. Необходимо уверенно понимать что вот это я делаю, потому что именно я этого хочу, а это потому что так Вася сказал. Как только вы начнете в себе понимать причину ваших действий, вы сможете и провести черту между своим и чужим. В конечном итоге разделить свое от чужого и построить свои границы - это задача вашей жизни.
И третье, чтобы успокоить тех кто боится обидеть и т.д., практика показывает что если вы утвердились в своих позициях, и решение ваше взвешенно и спокойно, то и обнародование его не приносит никаких диссонансов. Если вы спокойно ответите нет и спокойно объясните свою позицию, то обычно другие люди воспринимают это как данность, а не как то что они хотели бы изменить.
А бешеные крики в ответ вы получите только от ваших манипуляторов, и именно так вы сможете их определить :hi:
