Лень - двигатель прогресса! Иначе каким образом могли быть придуманы такие замечательные вещи, помогающие нам лениться, типа стиральной машины (иначе - берешь корзины с белье и на речку, стирать-с), пылесоса (иначе - берешь в руки веник, тряпку, и корячишься с этими предметами по всему дому) и интернета (если совсем задолбали домашние дела, все бросаешь, и уходишь в параллельный мир..). Но когда лень приобретает явно деструктивные черты, типа нежелания выйти на учебу/работу, на мой взгляд, необходимо взвесить, что ты потенциально получишь, и что ты потеряешь, отдавшись лени. Поясню. Для начала включить голову(нелегко, нелегко, а кому сейчас хорошо?..). Трезво оценить ситуацию. Осознать, что никто кроме тебя не сдаст экзамен или не напишет отчет. Понять и принять, что , если ты не сделаешь это сейчас, по любому придется это делать завтра. И завтра тоже это за тебя никто не сделает. Следовательно, сделав все дела сегодня, завтра у тебя день почти свободный! И пусть это не совсем так, нужно отдаться этой идее!.. Помогает.