Срыв

[Party]

Выздоровление химического зависимого, это долгий и трудоемкий процесс, который характеризуется тем, что происходит неровно, волнообразно, порой даже скачками. Сегодня выздоравливающий находится в состоянии радости, инсайта, а завтра его может «накрыть» депрессия и отчаяние. Причиной срыва может быть не только психологическое состояние, но и многое другое, в том числе, например, обычный случай, который для здорового человека ничего не значит, но для зависимого он станет трагедией. Химическая зависимость – хитра и коварна. Она умело расставляет ловушки, и трудно обойти их стороной. Казалось бы все в хорошо складывается, появляется вера в исцеление… и вдруг… СРЫВ! Как же так?
Попадая в ту или иную ситуацию, переживая те или иные состояния, у зависимого включаются механизмы стереотипного мышления и поведения, характерного для химически зависимых. Неизвестная комбинация физических, психологических и духовных побуждений активируется и порождает медленное, но неуклонное движение. Включается неумолимый таймер, ведущий обратный отсчет от трезвости к употреблению. Жертва этого процесса постепенно теряет контроль над своим мышлением, эмоциональными реакциями и суждениями. В конце концов, теряет контроль над всеми сферами жизни.
Срыв – это не момент употребления, а процесс, имеющий динамику, развитие, характеризующийся симптомами-предвестниками. Ученые выделили 37 предсказуемых предвестников срыва, которые появляются в определенном порядке. Эти симптомы можно распознать и предотвратить, поэтому профилактика срыва необходима еще на ранних стадиях выздоровления.

Ну вот, пока так. Надеюсь, не загрузила. Если кто сталкивался с этим явлением - делитесь своим и чужим опытом.

 

[-ШУМ-]

Party
Я не знаю, сталкивался ли я, но хотелось бы поподробнее узнать о 37 предвестниках, чтобы знать и обратить на это внимание, если это возникнет.

 

[xed]

2Party
Вот ты говориш химически зависимого, почему химического??? когда психологиски зависимого???
похрен на химию, главное что телу не иметься, лишь бы легче было.....
а еще желание получить кайф во спасение себя,это тоже не химия.....

 

[Party]

2xed
Химически-зависимый -это и психологически и физологически зависимый человек от химических веществ, влияющих на сознание.
[quote name=\'xed\']а еще желание получить кайф во спасение себя,это тоже не химия.....[/quote]
О каком "спасении" ты говоришь? Каким образом ты спасаешься, если от неупотребелния наркотиков никто еще не умирал. Умирают от употребления. Это не спасение, а разрушение, медленное самоубийство. И стремясь к употреблению ты всего лишь удовлетворяешь свое непреодолимое желание. Желание, с которым справится не можешь, которое делает тебя бесконтрольным рабом. И спасением это никак назвать нельзя.
Но мы тут с тобой тягу гонять будем, или симптомы срыва обсуждать? Или то, что ты написал и есть один из 37 симптомов?

<font size=\"1\">Добавлено Party, [mergetime]1173798728[/mergetime]</font>
2-ШУМ-
Чуть позже обязательно.

<font size=\"1\">Добавлено Party, [mergetime]1173800084[/mergetime]</font>
2xed
Подумала, почему же ты так взъелся на меня из-за этого некрасивого названия: "химически зависимый". Да, название неблагозвучно. Но в данной теме я имею в виду срыв не только выздоравливающего наркомана, но и алкоголика например... В любой подобной зависимости одинаковые симптомы срыва.

 

[PebeHok2]

Party
А вот я хочу также поговорить о зависимости курильщика. В этом случае, безусловно, так же присутствует и психологическая зависимость. Но более всего противно - это так называемый "крик оголенных рецепторов". Когда организм в отсутствии привычного накторического вещества, которое уже в той или иной степени повлияло на метаболизм, начинает испытывать дискомфорт. Объективно этот дискомфорт часто выражается в эмоциональной нестабильности - истерики, повышенная раздражительность, нарушения сна, чувство постоянного беспокойства...

Вопрос: как справиться с этим?!
Вот Вам, мадам, задача для решения. А то все разговоры-переговоры-мысли вслух... ardon:

 

[Party]

2PebeHok2
Для предотвращения любого срыва нужна профилактика. Это определенная работа над собой, продумывание, проговаривание и прописывание возможных "опасных" ситуаций, а также своевременное выявление симптомов срыва, и пресечение их дальнейшего нарастания.

 

[Amphetaminka]

2Party

А как это делается? Это можно сделать самой или нужна помощь специалиста? Как именно и что прописывается?

 

[Party]

2Mystika
Само выздоровление - большой, последовательный процесс, который человек не способен осилить самостоятельно, хотя бы потому, что химически-зависимых серьезно поражено мышление: долгие годы оно было ориентировано на употребление, и "работать" в обратном направлении оно фактически не может, несмотря на усердные попытки.
Профилактика срыва - лишь часть процесса выздоровления. Конечно обязательна работа с группой с разными сроками выздоровления, получение "обратной связи", проговаривание, прописывание, следование инструкциям консультанта (в NA консультантов называют спонсорами), желательна психотерапия.

 

[xed]

[quote name=\'Party\' date=\'14.3.2007, 1:18\']Само выздоровление - большой, последовательный процесс, который человек не способен осилить самостоятельно
Профилактика срыва - лишь часть процесса выздоровления. Конечно обязательна работа с группой с разными сроками выздоровления, получение "обратной связи", проговаривание, прописывание, следование инструкциям консультанта (в NA консультантов называют спонсорами), желательна психотерапия.

[post=\"136421\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]​

[/quote]
А если я скажу что есть живые примеры твоих так называемых само-выздоровивших, которые, я уверен, уже никогда не вернуться к тяжелым наркотикам(!!!)
Насчет консультантов (спонсоров) в NA-ведь это теже наркоманы, которые, кстати, тоже могут сорваться, да и срываються

 

[-СерыйЮзверь-]

[quote name=\'xed\' date=\'14.3.2007, 9:38\']А если я скажу что есть живые примеры твоих так называемых само-выздоровивших, которые, я уверен, уже никогда не вернуться к тяжелым наркотикам(!!!)
Насчет консультантов (спонсоров) в NA-ведь это теже наркоманы, которые, кстати, тоже могут сорваться, да и срываються

[post=\"136544\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]​

[/quote]Возможно - но это как раз и подтверждает, что необходимо всерьез захотеть именно самому!

 

[xed]

2серыйюзверь
то, что нужно самому захотеть, это понятно, подругому точно не как. Но ведь многие утверждают, в частночти Party, что само-выздоровление не возможно(!!!), что помогут только группы Na, я же думаю что все зависит от человека, человек сам себе психолог

 

[-СерыйЮзверь-]

xed
Чудеса исцелений (если они и случаются) как раз и являются скорее исключением из правил. Либо психические и химические процессы в организме как раз не успели зайти слишком далеко...

В основной же массе случаев правы все-таки специалисты, увы - требуется фактически перебрать и перенастроить организм - как забарахливший мотор у машины, грубо говоря: одного желания без промывки карбюратора, смены масла и чистки свечей все-таки недостаточно для езды (сорри за сравнение - но скопившуюся дрянь именно надо вычищать и заново нормализовать обмен веществ чтобы исключить из него процессы химической зависимости от наркоты. Ну и бортовой компьютер тоже перенастроить ).

А наличие собственного желания выздороветь - и цели жить и любить не только кайф - уже 50% к успеху. По-любому.

Один из родни - с армии прикладывался к рюмочке; вроде не наркота, водочка родимая всего лишь.... Вещи пропивал из дома, родители сколько натерпелись... Вырос, отслужил, женился, квартиру нажил, дачу, машин несколько сменил - все как у людей. Сто раз подшивался. Сто раз зарекался. Лечился. Каялся. Опять недавно загремел в нарколечебницу - по скорой увезли... Куча детей, под 50 уже, внуки пошли - никак вот... А все хочет завязать, вроде... То-то, что "вроде" - не пить как раз может месяцами, но стоит окошку появиться в виде праздника или отпуска - ВСЕ!!! Или заняться нечем просто? Так то в гараже с машиной, то ремонт квартиры делает, то дача... А вне этого - 8P Как по-твоему, в чем все-таки причина этих срывов???
З.Ы. А дети его - не пьют и терпеть этого дела на дух не могут... хоть в этом повезло

 

[xed]

[quote name=\'серыйюзверь\' date=\'14.3.2007, 10:09\'] Как по-твоему, в чем все-таки причина этих срывов???

[post=\"136558\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]​

[/quote]
Причин может быть целая колода...

 

[Party]

[quote name=\'xed\']А если я скажу что есть живые примеры твоих так называемых само-выздоровивших, которые, я уверен, уже никогда не вернуться к тяжелым наркотикам(!!!)
Насчет консультантов (спонсоров) в NA-ведь это теже наркоманы, которые, кстати, тоже могут сорваться, да и срываються[/quote]
Как ты можешь быть уверен, что они "никогда"??? В этом никто не может быть уверен, даже наркоманы из группы NA. К тому же ты сказал не употребляют "тяжелых". Т.е. по сути, они все равно остались наркоманами, и у них осталась потребность одурманивать свой мозг... А поскольку наркомания - болезнь развивающаяся - то рано или поздно они все равно соскочат на тяжелые. И получается, что ничего в их жизни не изменилось. У нас в центре полно такх "экспериментаторов", которые по 3-4 года сидят на лехких, и думают, что теперь все хорошо. А оказывается, что все то же самое, просто они перевели болезнь усилием воли на начальный этап. На группах и путем психотерапии переосознается и меняется сама потребность. Человек понимает, что ему больше не надо употреблять вообще нчего. И может с этим жить и развиваться как личность. И в одиночку человек это сделать не в состоянии.
Что касается NA - да, и там срываются. И далеко не 100 % излеченных. Но излеченные самостоятельно - вообще единицы, чудо. И то, если они не просто сидели дома и терпели, а испытывали самостоятельно какие-то программы на себе, может им кто-то помог... К тому же, немерянный интеллект надо иметь, а если учесть, что у наркомана в период употребления развивается "тунельное мышление" - по сути вообще невозможно.

 

[xed]

[quote name=\'Party\' date=\'14.3.2007, 10:27\']Человек понимает, что ему больше не надо употреблять вообще нчего. И может с этим жить и развиваться как личность. И в одиночку человек это сделать не в состоянии.

[post=\"136577\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]​

[/quote]
А как с этим жить, как разгружаться?
невозможно всегда быть трезвым, еденицы людей которые даже не бухают, лично я никогда не смогу бросить алк, это мое средство для разгрузки, ибо я очень скромный, никогда не срываюсь на людей, впитываю все в себя.

 

[Party]

[quote name=\'xed\']А как с этим жить, как разгружаться?
невозможно всегда быть трезвым, еденицы людей которые даже не бухают, лично я никогда не смогу бросить алк, это мое средство для разгрузки, ибо я очень скромный, никогда не срываюсь на людей, впитываю все в себя.[/quote]
А как здоровые люди живут? То, что единицы не бухают - не правда. Все зависит от окружения. Внимание человека избирательно, поэтому он обращает его на то, что вписывается в его жизненную концепцию.
Собственно, ты не перестал пока употреблять. У тебя не исчезла потребность в каком-либо "душеобезболивающем" веществе. Поэтому не понимаю, почему ты рассуждаешь в теме о срыве, еще даже не войдя в первую стадию выздоровления.
Я очень ждала Dolfi в этой теме. Думаю, она может много полезной инфы о срыве написать.

 

[Party]

Вспомнила про то, что симптомы срыва хотела перечислить. Правда, не зная развития заболевания, терминологии динамики выздоровления и срыва - не очень понятно, но вот:
Стадия 1: Возвращение отрицания
1) Озабоченность своим состоянием
2) Отрицание озабоченности
Стадия 2: Избегание и защитное поведение
3) Убежденность в том, что больше никогда не придется употреблять
4) Беспокойство за других вместо того, чтобы заботится о себе
5) самозащита
6) компульсивное поведение
7) импульсивное поведение
8) склонность к одиночеству
Стадия 3: Формирвоание кризиса
9) "Туннельное" восприятие
10) Депрессивные состояния
11) утрата конструктивного планирования
12) Планы начинают проваливаться
Стадия 4: Иммобилизация (обездвижевание)
13) Периоды замешательства
14) Раздражительность на друзей и близких
15) невзрослое желание быть счастливым
Стадия 5: Замешательство и сверхсильное реагирвоание
16) Периоды замешательства
17) Раздражительность на друзей и близких
18) легко поддается чувству гнева
Стадия 6: Депрессия
19) Нерегулярное питание
20) Отсутствие желания делать что-либо
21) Нарушение сна
22) нарушение суточного режима
23) Периоды глубокой депрессии
Стадия 7: Потеря контроля над своим поведением
24) Нерегулярное посещение терапевтических групп
25) Развивается отношение "Мне наплевать"
26) Открытый отказ от помощи
27) Неудовлетворенность жизнью
28) Чувство беспомощности и бессилия
Стадия 8: Осознание потери контроля
28) Жалость к себе
29) мысли о социально-приемлемом употреблении
30) сознательный обман
31) полная потеря уверенности в себе
Стадия 9: Сужение выбора
33) Необоснованная обида
34) Прекращение всех видов терапии
35) Чувство невыносимого одиночества, гнева, напряжения, разочарования
Стадия 10: Эпизод срыва
36) Первое употребление (срыв)
37) Стыд и вина
38) Бессилие и безнадежность
39) Полная потеря контроля
40) био-психо-социальное разрушение
41) Полное изнеможжение.

Всегда знала, что симптомов срыва 37, но получилось 41. Некоторые из них повторяются, некоторые можно объединить. Потому так и получилось. Немного теории.
Срыв может закончится употреблением на любой своей стадии. Из любой стадии выздоровления можно попасть на любую стадию срыва, не заметив того. А из любой стадии срыва, можно попасть на любую стадию выздоровления (из тех, которые прошел), осознав вероятность срыва, проанализировав, поработав.
В общем, кому чего не понятно по пунктам - спрашивайте.

 

[Руслана]

У меня было такое. это сначало истерики и кажется что весь мир разрушен, срываешься на всех людей подряд. поэтому я когда бросала отстранилась от людей. но потом все приходит в норму и начинаешь жить уже по настоящему. вспоминаешь весь этот ужас и не хочется к нему возвращаться! hyeah:

<font size=\"1\">Добавлено Руслана, [mergetime]1177234438[/mergetime]</font>
Я считаю что во первых каждый человек должен найти силы в себе справиться с этим. просить помощи у других. в конце концов отдыхать и разгружаться можно не в ущерб своему здоровью. можно кататься на роликах, заниматься спортом, ездить верхом. в жизни много позитива! :nea:

 

[xed]

[quote name=\'Руслана\']можно кататься на роликах, заниматься спортом, ездить верхом. в жизни много позитива![/quote]
Да, особенно тогда, когда тебя кумарит мама не горюй, с толчка не слезть:писаю попой,писаю ртом,писею писать я буду потом....(с) и так несколько дней, мысли суицидальные, самое время спрыгнуть с толчка и покатить на роликах и ты.ды, срывають люди не потому что им хорошо, в основном.

 

[Руслана]

[quote name=\'xed\' date=\'22.4.2007, 13:48\'][quote name=\'Руслана\']можно кататься на роликах, заниматься спортом, ездить верхом. в жизни много позитива![/quote]
Да, особенно тогда, когда тебя кумарит мама не горюй, с толчка не слезть:писаю попой,писаю ртом,писею писать я буду потом....(с) и так несколько дней, мысли суицидальные, самое время спрыгнуть с толчка и покатить на роликах и ты.ды, срывають люди не потому что им хорошо, в основном.

[post=\"167038\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]​

[/quote]

надо сохранять со всеми ровные отношения. Учитывать и свои желания и желания других. а вообще от пьянок проблемы не решаются а становится всё еще хуже!