Лучше все-таки именно СТОЛОВУЮ - ёрофеич права, по себе знаю. Лечебно-столовой, а тем паче лечебной легко баланс солей сбить, а это впрямую именно на суставах сказывается (и я на своей шкуре испытал, и пантера вот в других ветках спрашивает). Я сейчас лично минералки практически не пью - только с бодуна "Ессентуки" (оригинальная!) отлично помогает, ну и местные питерские вОды - Екатерингофские или Полюстровские (железа много в них, наверное); а так - обычную питьевую беру.
Так что если постоянно пить - еще раз столовые и только столовые (но и у врача УТОЧНИТЬ не грех: у кого-то колит, а у кого-то уже язва и отложение СОЛЕЙ!)