Ежегодный забег от Nike

[coolME]

Друзья, 1-го сентября на ВВЦ состоится забег на 10 км, который организует Nike.

Зарегистрироваться можно на www.runmoscow.com

Предлагаю совместить это с оффлайновой встречей участников форума. После мероприятия желающие смогут забухать.

Кто за?

 

[-ШУМ-]

Бегать я точно не буду, а вот на велике с удовольствием покатался бы.
Посмотрим, кто ещё соберётся

 

[alexsp]

Друзья, 1-го сентября на ВВЦ состоится забег на 10 км, который организует Nike.

Зарегистрироваться можно на www.runmoscow.com

Предлагаю совместить это с оффлайновой встречей участников форума. После мероприятия желающие смогут забухать.

Кто за?

я бы сначала бухнул, потом побежал))) потом бы догнался))

 

[coolME]

Бегать я точно не буду, а вот на велике с удовольствием покатался бы.
Посмотрим, кто ещё соберётся />

Там маршрут вокруг ВВЦ. Можно собрать народ на великах, который, пока кто-то бежит, может покататься. А потом в кафе.

 

[Sipe]

Я бегу. В прошлом году в Лужниках бежал 10 км. С тех пор вообще не бегал. Надеюсь, за год не разучился ноги переставлять.

 

[coolME]

За сколько уложился?

 

[Sipe]

Вроде, 42 мин. А ты за сколько десятку пробегаешь?

 

[coolME]

Пока точно не измерял. Думаю, в 50 минут уложусь.

 

[coolME]

Вчера я пробежал примерно 8 км 200 метров (три круга по моему району) за 42 минуты. Это с 2 переходами на шаг (метров по 50) и ещё с 2 переходами на шаг рядом с собаководами.

 

[pulsar]

Друзья, 1-го сентября на ВВЦ состоится забег на 10 км, который организует Nike.

Динамо бегит? [color=\"#000000\"][font=\"Calibri\"]©[/color][/font]

 

[Sipe]

Все бегут. Давай тоже бегом к нам и побежали.

Спойлер

Динамо бегит? ©

Не бегит, а бегёт. Спряжайте глаголы правильно.

 

[Sipe]

Решил уже начать бегать. Сегодня пробежал 5000м по стадиону, отдышка уже на первом круге началась. Добежал за 20:58.

 

[Party]

Я на велике поеду поддержать вас. А какого числа это мероприятие?

 

[Sipe]

А какого числа это мероприятие?

Друзья, 1-го сентября на ВВЦ состоится забег на 10 км, который организует Nike.

 

[pulsar]

Все побежали и я побежал [color=\"#000000\"]©[/color]

[color=\"#000000\"][/color]

 

[Party]

Спс. Я как Ласурс ))))

 

[coolME]

Сегодня пробежал 10 км 200 м за 49 минут. Цель - сократить на 12 минут.

 

[Sipe]

На 12 минут - это круто. Если пробежишь за 37 минут, уложишься в норматив 3-го разряда по лёгкой атлетики.

 

[Sipe]

Наконец-то пробежал 10 км. 43:16 :facepalm:

 

[Sipe]

Ну, мы прибежали.