Irka Так я же по кремлевской начала, а по ней в овсянке почти 70 очков (при том, что в день нужно съедать не более 40)!!! ;)
За то если высчитывать каллории, в ней что-то около 100 ккал)))
Поэтому сегодня на завтрак у меня была овсянка (на воде, без сахара, меда, фруктов или варенья, карочи...