Автор Тема: Созависимость как она есть  (Прочитано 41965 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

05 Февраль 2007, 14:32:22
Прочитано 41965 раз

Party

  • F4A Specialist

  • Оффлайн
  • ****

  • 12582
  • Карма:
  • Лайков: 0
  • 31
  • Пол
    Женский

    Женский
    • Просмотр профиля
Цитировать (выделенное)
                                                                          Созависимость
Больной, страдающий химической зависимостью, редко живет в полной изоляции. Обычно он живет в семье. Когда развивается химическая зависимость, ближние волей-неволей становятся вовлеченные в нее, и начинают бороться за восстановление благополучия в семье. Втягиваясь в этот процесс все больше и больше, родственники становится сами жертвой зависимости. Поэтому химическая зависимость является семейным заболеванием.

Кто же такие созависимые?
Вот одно из определений созависимости: «Созависимый человек – это тот, кто поглощен тем, чтобы управлять поведением другого человека, и совершенно не заботится об удовлетворении своих собственных жизненно важных потребностей».

Созависимые происходят из семей, в которых имели место либо химическая зависимость, либо жестокое обращение (физическая, сексуальная или эмоциональная агрессия), а естественное выражение чувств запрещалось. Такие семьи называются дисфункциональными.

К основным характеристикам созависимых относятся:

1. Низкая самооценка. В сознании и лексиконе созависимых с низкой самооценкой доминируют многочисленные "я должна", "ты должен", "как я должна вести себя с моим мужем?" Созависимые стыдятся пьянства мужа, но также стыдятся и самих себя.
Низкая самооценка движет ими, когда они стремятся помогать другим. Не веря, что могут быть любимыми и нужными, они пытаются «заработать» любовь и внимание других и стать в семье незаменимыми.

2. Компульсивное желание контролировать жизнь других. Созависимые — это контролирующие близкие. Они верят, что в состоянии контролировать все. Созависимые уверены, что лучше всех в семье знают, как должны развиваться события и как должны себя вести другие члены. Они страдают от того, что близкие не оправдывают их ожиданий и поступают по-своему. Созависимые пытаются не позволять протекать событиям естественным путем, не позволять другим быть самими собой. Для контроля над другими созависимые используют разные средства — угрозы, уговоры, принуждение, советы, подчеркивая тем самым беспомощность окружающих. Часто от созависимых можно услышать фразы типа: «он без меня пропадет», «только я знаю, что делать в этом случае». Порой созависимые пытаются манипулировать зависимыми, считая, что делают это из благих побуждений.

3. Желание заботиться о других, спасать других. Забота о других людях (в частности, наркомане или алкоголике) перехлестывает разумные и нормальные рамки. Соответствующее поведение вытекает из убежденности созависимых в том, что именно они ответственны за чувства, мысли, действия других, за их выбор, желания и нужды, за их благополучие или недостаток благополучия и даже за саму судьбу другого человека.
В своем стремлении заботиться созависимые часто поощряют наркоманию или алкоголизм, пытаясь исправить поступки химически-зависимого. Например самоотверженно вытаскивая своего химически-зависимого близкого из всяких переделок, отдают за него долги, звонят в школу или на работу придумывая причины его отсутствия. Они не понимают, что подобными действиями создают зависимому комфортное употребление, ликвидируя последствия употребления, становясь главными пособниками болезни.

4. Проблемы со здоровьем. Зацикленность, сосредоточенность на другом человеке порождает в созависимом пренебрежение собой, своими нуждами, проблемами общения, проблемами здоровья. Находящиеся в постоянном стрессе, в котором боль сменяется надеждой, затем снова болью, созависимые порой доводят себя до изнеможения, истощения.

Находясь постоянно в условиях стресса созависимые вырабатывают защитные механизмы. Это: сверхответственность, сверхвовлеченность, серьезность, самобичевание, манипулятивность, сверхконтроль и жалость к себе. От чего защищают созависимого эти механизмы? Конечно же от чувств. Основой развития любой зависимости является страх, поэтому многие поступки созависимых мотивированы именно чувством страха. Это страх столкновения с реальностью, страх быть брошенной, страх, что случится самое худшее, страх потери контроля над жизнью и т. д. Помимо страха у созависимых преобладают в эмоциональной сфере и другие чувства. Это обида, тревога гнев, вина, стыд, отчаяние, негодование и даже ярость. Созависимые пытаются «уйти» от осознования этих чувств. Подавленные и невыраженные чувства становятся проблемой для всей семьи.

Поскольку правда для созависимых настолько болезненна, что они не могут ее вынести, они живут в мире иллюзий, а инструментом в этой проблеме является Отрицание. Одним из ярких примеров отрицания проблемы, является ситуация, когда жена больного алкоголизмом продолжает десятилетиями верить, что он бросит пить, и все само собой изменится. Она верит его обещаниям, уговорам, что он едет не пить, а по делам, каждый раз прощает, когда он виноватый приходит домой… И это может длится десятилетиями. От созависимых можно часто услышать фразу: «Он такой хороший, когда не пьет». Кроме того, созависимые отрицают у себя наличие признаков своей зависимости. Другим примером отрицания может послужить то, что родители наркомана могут годами не подозревать, что их ребенок страдает от наркомании. Причем, даже если они видят признаки наркомании, они верят любому объяснению ребенка. Бывают случаи, что друзья наркомана сообщают родителям о проблеме их ребенка, но им так не хочется в это верить, что искренние «доброжелатели» становятся чуть ли не врагами. К тому же, попытка выяснить это у ребенка, и если наркоман не признается в своем недуге, они могут еще долгое время прожить в своих иллюзиях.
Именно отрицание мешает созависимым посмотреть на проблемы в целом, обратиться за помощью, а также затягивает и усугубляет созависимость и химическую зависимость их близкого человека. Кроме того, отрицание является благоприятной средой для поддержания семьи в дисфункциональном состоянии.
Отрицание порождает заблуждения и самообман. Созависимые оправдывают чрезмерное употребление, находят ему причины. От них часто можно услышать фразы: «сына сломал уход жены», или «муж пьет из-за плохого окружения, его в пьянство втягивает друг».

Отношение химически-зависимых к своим созависимым родственникам.
Картина вырисовывается следующая. Наркоман (алкоголик) употребляет, семья визжит, умоляет, вопит, угрожает и байкотирует, но в то же время – покрывает, бережет и защищает. Это благодатная почва для манипуляций. Первым оружием наркомана против созависимого – способность пробуждать гнев, провоцировать потерю самообладания. Когда близкие реагируют на его действия раздражительно, или во враждебной манере, он находит оправдание своему предыдущему употреблению и имеет предлог для последующего. Во время проявления гнева созависимый безоружен, и упускает шанс помогать наркоману.
Второе оружие наркомана – способность вызывать у созависимого тревогу и чувство вины. Как говорилось выше, созависимый в этом случае начинает расхлебывать неприятности, причиненные зависимым. Это финансовые потери, осуждение родственников, знакомых, ложь ради сохранения статуса зависимого (работа, учеба, уважение соседей). Созависимый при этом страдает, но страдает от последствий злоупотребления, а не от стремления их избежать.

Поскольку основное состояние созависимого – стресс, то созависимость можно еще определить как закрепившуюся реакцию на него, которая с течением времени становится образом жизни. Показательно также, что когда состояние стресса прекращает свое влияние, созависимый продолжает вести себя также, как если бы угроза угнетения продолжала существовать. Почему это происходит? Дело в том, что как Вам известно, динамику химической болезни можно выразить в графике, похожем на перевернутую параболу. Развитие заболевания проходя разные этапы приближается к точке, которую определяют как «дно». Дойдя до дна наркоман (алкоголик) либо умирает, либо становится на путь выздоровления. В выздоровлении ему помогают психологи, группы АН, АА, выздоравливая наркоман (алкоголик) получает знания о выздоровлении, следует определенной концепции. Созависимость тоже прогрессирует и имеет определенные этапы. График заболевания созависимого аналогичен, и идет параллельно графику зависимого. И у этого заболевания тоже есть своеобразное «дно». Это состояние полной безнадеги, отчаяния, бессилия. И для того, чтобы начать выздоровление, созависимому тоже нужны знания, необходима помощь. Также как и заболевание, выздоровление в семьях химически зависимых тоже процесс семейный.

Преодоление созависимости
Для преодоления созависимости применяются различные программы, включающие в себя: образование по вопросам зависимости и созависимости, индивидуальную и групповую психотерапию, семейную психотерапию, супружескую терапию, а также подкрепление в виде посещения групп самопомощи типа Ал-Анон, Нар-Анон, чтение литературы по соответствующей проблеме...
Текст изменила на более читабельный с лекций психолога одного из центров реабилитации Москвы.
« Последнее редактирование: 27 Апрель 2007, 02:07:25 от Party »

Группы:
Facebook,
vKontakte

27 Апрель 2007, 12:16:11
Ответ #1

ёрофеич

зачем пытаться понимать алкоголиков и наркоманов?
они свою болезнь за деньги купили! Свой путь они выбирали сами, сознательно. Поэтому жалости и сочувствия недостойны.

Единственный правильный путь для родственников алкашей и нарков - забыть об них, дистанцироваться и никогда не пытаться жалеть, помогать этим отбросам жизни. Помогая А и Н ты лишь удлиняешь срок его и своих страданий.

27 Апрель 2007, 13:26:54
Ответ #2

Децл

  • Гость
Цитировать (выделенное)
Единственный правильный путь для родственников алкашей и нарков - забыть об них, дистанцироваться и никогда не пытаться жалеть, помогать этим отбросам жизни. Помогая А и Н ты лишь удлиняешь срок его и своих страданий.

Вот это жестяк.. Вы бы так со своими родственниками поступили?

27 Апрель 2007, 13:42:39
Ответ #3

Таис Афинская

[quote name=\'ёрофеич\' date=\'27.4.2007, 12:16\']зачем пытаться понимать алкоголиков и наркоманов?
они свою болезнь за деньги купили! Свой путь они выбирали сами, сознательно. Поэтому жалости и сочувствия недостойны.

Единственный правильный путь для родственников алкашей и нарков - забыть об них, дистанцироваться и никогда не пытаться жалеть, помогать этим отбросам жизни. Помогая А и Н ты лишь удлиняешь срок его и своих страданий.
[post=\"170426\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]
[/quote]
из этого коментария создается впечатление, что ты с этой проблемой просто не сталкивалась... и если это так, то дай Бог, чтоб так никогда и не столкнулась!!!
[color=\"#800080\"]и создал Бог женщину - существо злобное, но симпатишное)[/color]

[color=\"#8B0000\"]

Я знаю, что я не подарок - я сюрприз!!![/color]




"Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи. Оно придет и тихонько сядет вам на плечо..."

27 Апрель 2007, 15:22:09
Ответ #4

Party

  • F4A Specialist

  • Оффлайн
  • ****

  • 12582
  • Карма:
  • Лайков: 0
  • 31
  • Пол
    Женский

    Женский
    • Просмотр профиля
Дело в том, что ваши посмты оказались немного не по теме. Та тема - об отношениях алкоголиков и наркоманов к своим близким. Эта, как раз о том, что чувствуют близкие. Поэтому, посты перенесла сюда.
А по поводу того, как относится к алкоголикам и наркоманам, Ёрофеич, ты наверное не поняла, что речь идет не об отношении общества, а об отношении близких людей. Тех, которые любят этого человека. Но по-сути ты права. Дело в том, что порой созависимые настолько включаются в проблемы своего зависимого родственника, что начинают решать проблемы за него. Например, если сын-наркоман прогуливает институт, то мать, боясь, что его оттуда выгонят - начинает бегать в институт, и придумывать разные обстоятельства, по которым он не пришел. Т.е., мать пытается сохранить социальный статус ребенка. Другой пример. Муж задолжал кому-то деньги. Жена, чтобы семья не попала в неудобное положение - погашает его долги. Также, потокает пьянству/наркомании - вечное скрывательство созависвимыми алкоголизма/наркомании мужа, от родстивенников, друзей. Даже если рассудить логически - чем больше об этом людей узнает, тем больше будет участия, информации, о том как справится с проблемой. Но нет. Созависимые усиленно создают видимость, что у них в семье все в порядке, напросто перекрывая возможность другим людям помочь им. Таким образом, алкоголик/наркман - хорошо устраивается: он может спокойно употреблять, а проблемы за него решают его родственники. Удобно, да? Так могу заверить, что в таком случае, он никогда употреблять не перестанет. Потому что близкие, бесконечно приводя в порядок енго внешний вид, решая его социальные и финансовые проблемы да еще устраивая так, чтобы никто не догадывался о проблемах - просто обеспечивают ему комфортное употребление. Об этом я приводила статью тут: http://www.forum4all.ru/topic9505s0.html?p...89&#entry136189 под названием "Жесткая любовь".

Группы:
Facebook,
vKontakte

27 Апрель 2007, 15:32:54
Ответ #5

ёрофеич

[quote name=\'Децл\' date=\'27.4.2007, 13:26\']Вот это жестяк.. Вы бы так со своими родственниками поступили?
[post=\"170517\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]
[/quote]
естественно. Надо уметь принимать жестки решения и проводить их в жизнь.
Мне приходилось их принимать. Если я гнала под пулеметы солдат, зная что 10 из 30 останутся лежать то "кинуть" близкого мне чела если он перестал быть человеком (наркомания и Алк - это распад личности)

[quote name=\'Таис Афинская\' date=\'27.4.2007, 13:42\']из этого коментария создается впечатление, что ты с этой проблемой просто не сталкивалась... и если это так, то дай Бог, чтоб так никогда и не столкнулась!!!
[post=\"170529\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]
[/quote]
Сталкивалась. И именно поэтому имею об этом мнение.

[quote name=\'Party\' date=\'27.4.2007, 15:22\']Дело в том, что ваши посмты оказались немного не по теме. Та тема - об отношениях алкоголиков и наркоманов к своим близким. Эта, как раз о том, что чувствуют близкие. Поэтому, посты перенесла сюда.
А по поводу того, как относится к алкоголикам и наркоманам, Ёрофеич, ты наверное не поняла, что речь идет не об отношении общества, а об отношении близких людей. Тех, которые любят этого человека. Но по-сути ты права. Дело в том, что порой созависимые настолько включаются в проблемы своего зависимого родственника, что начинают решать проблемы за него. Например, если сын-наркоман прогуливает институт, то мать, боясь, что его оттуда выгонят - начинает бегать в институт, и придумывать разные обстоятельства, по которым он не пришел. Т.е., мать пытается сохранить социальный статус ребенка. Другой пример. Муж задолжал кому-то деньги. Жена, чтобы семья не попала в неудобное положение - погашает его долги. Также, потокает пьянству/наркомании - вечное скрывательство созависвимыми алкоголизма/наркомании мужа, от родстивенников, друзей. Даже если рассудить логически - чем больше об этом людей узнает, тем больше будет участия, информации, о том как справится с проблемой. Но нет. Созависимые усиленно создают видимость, что у них в семье все в порядке, напросто перекрывая возможность другим людям помочь им. Таким образом, алкоголик/наркман - хорошо устраивается: он может спокойно употреблять, а проблемы за него решают его родственники. Удобно, да? Так могу заверить, что в таком случае, он никогда употреблять не перестанет. Потому что близкие, бесконечно приводя в порядок енго внешний вид, решая его социальные и финансовые проблемы да еще устраивая так, чтобы никто не догадывался о проблемах - просто обеспечивают ему комфортное употребление. Об этом я приводила статью тут: http://www.forum4all.ru/topic9505s0.html?p...89&#entry136189 под названием "Жесткая любовь".
[post=\"170680\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]
[/quote]Именно потому что я поняла тему я и пишу - близкие должны перестать решать проблемы зависимого, и просто занятся собой. Зависимому уже не поможешь. Его судьба предрешена. Заниматься надо своими проблемами.

27 Апрель 2007, 16:10:12
Ответ #6

Jaroslav

Народная мудрость - падающего подтолкни пусть упадет быстро
а не то успеет резложиться в процессе падения
а так начнет снова подниматься.

Что же касается созависимости то в зависимости от уровня мазохизма можно лечить
быстро или медленно или совсем не лечить  :D
« Последнее редактирование: 27 Апрель 2007, 16:15:30 от Jaroslav »

09 Июль 2007, 18:29:21
Ответ #7

Димас

  • Гость
[quote name=\'ёрофеич\' date=\'27.4.2007, 12:16\']зачем пытаться понимать алкоголиков и наркоманов?
они свою болезнь за деньги купили! Свой путь они выбирали сами, сознательно. Поэтому жалости и сочувствия недостойны.

Единственный правильный путь для родственников алкашей и нарков - забыть об них, дистанцироваться и никогда не пытаться жалеть, помогать этим отбросам жизни. Помогая А и Н ты лишь удлиняешь срок его и своих страданий.
[post=\"170426\"]<{POST_SNAPBACK}>[/post]
[/quote]
Такие, как ты, обычно "встревают" с первой же "детской" дозы на всю оставшуюся, коротенькую жизнь... Опускаются просто мгновенно и потом подыхают, даже не успев ни у кого вызвать жалость к себе. Герой хренов... "Отбросы жизни...". Животные, не способные понять чужих страданий - вот настоящие отбросы. Ты вспоминай это, когда сам(а) подсядешь на что-нибудь... А с такими рассуждениями ты неизбежно подсядешь, поверь... Лично мне тебя будет очень жалко, я не буду думать, достоин ты этого или нет и что тебя на это толкнуло.

09 Июль 2007, 19:14:48
Ответ #8

Party

  • F4A Specialist

  • Оффлайн
  • ****

  • 12582
  • Карма:
  • Лайков: 0
  • 31
  • Пол
    Женский

    Женский
    • Просмотр профиля
2Димас Остынь. В некотором роде она права. Помощь бывает разная. Бывают "медвежьи услуги", типа за сыночка-наркомана (алкоголика) долги отдать, решить его проблемы на работе, делать вид перед родственниками и знакомыми, что в семье все в порядке... При таком раскладе - дистанцироваться от него - самая действенная помощь. Так он быстрее поймет, что надо лечится. А вот помочь с лечением и реабилитацией - реальная помощь. Но, чтобы наркоман до нее дошел, нельзя ему своей "помощью" создавать комфортное употребление, а именно это делают созависимые. Для созависимых единственный выход - дистанцироваться и ждать.

Группы:
Facebook,
vKontakte

12 Июнь 2008, 19:24:17
Ответ #9

Party

  • F4A Specialist

  • Оффлайн
  • ****

  • 12582
  • Карма:
  • Лайков: 0
  • 31
  • Пол
    Женский

    Женский
    • Просмотр профиля
Вот недавно задумалась. После того, как пообщалась с очередной девушкой, желающей спасать наркоманов, посвятив этому делу всю жизнь. Традиционная история - отец алкоголик, бывший парень - наркоман. Соответственно, она страдает от созависимости. И потеряв связь с отцом, и расставшись с парнем, она ищет кого бы ей поспасать, кому бы в ноги кинуть свою жизнь, кому бы принести себя в жертву. Ну и конечно, где она может найти алкоголиков/наркоманов, шоб на всю жизнь хватило? В реабилитации есессно. И ведь помощь-то реальную она оказать не сможет, потому что обычный человек, чтобы помочь, начинает прилагать к этому разум: изучает проблему, методики, ничего лишнего, все спокойно - реальная помощь. От созависимых в этом плане не дождешься ничего подобного. Одни эмоции - страдания, сострадания, переживания, ноющее сердце... а в таком состоянии, кроме глупостей человек ничего не может сделать. По большей части такие люди больше вредят, чем помогают. Попыталась я ее убедить - бесполезно. Посоветовала походить в общество Ал-Анон. Это где собираются люди, у которых родственники алкоголики. Они там избавляются от своего спасательства, созависимости. Вроде обещала пойти. Не знаю, как дальше.

Группы:
Facebook,
vKontakte