Автор Тема: Ассертивность  (Прочитано 9716 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

23 Январь 2013, 17:53:49
Ответ #20

СТРАННИК

а я вообще не понял связь СЧАСТЬЯ с ассертивностью.... а надо было? без этого никак, да?
 :smiliesmaker_h4h:
Все пути человека чисты в его глазах, но Господь взвешивает души. (Притчи 16:2)

24 Январь 2013, 08:10:00
Ответ #21

lasurs

  • Ветеран

  • Оффлайн
  • *****

  • 12401
  • Карма:
  • Лайков: 1
  • 57
  • Подпись под аватаром
    Снежный Барс
    • Просмотр профиля
ты зря прожил жизнь.
В делах повседневных помни о смерти и храни это слово в сердце своем.

24 Январь 2013, 15:19:15
Ответ #22

СТРАННИК

ты зря прожил жизнь.
ААААА!!!!
 :doh:
Все пути человека чисты в его глазах, но Господь взвешивает души. (Притчи 16:2)

31 Январь 2013, 01:34:36
Ответ #23

Party

  • F4A Specialist

  • Оффлайн
  • ****

  • 12584
  • Карма:
  • Лайков: 0
  • 31
  • Пол
    Женский

    Женский
    • Просмотр профиля
Более просто ассертивность можно объяснить как независимость от чужого мнения, оценок, поведения, и принятия ответственности за свое поведение на себя. Т.е., основной принцип ассертивности: никто ничего никому не должен.

Проблемы с ассертивностью основаны на страхах и чувстве вины.
Страхи, например: "Что обо мне подумают?", "Что обо мне скажут?", "Вдруг кто-то подумает, что я плохая мать?", "Вдруг кто-то подумает, что я плохой специалист?", "Вдруг кто-то кому-то расскажет о...?"...
Чувство вины основано на излишних должествованиях. Их очень много, нет смысла здесь перечислять.

Ассертивность действительно делает человека более счастливым. Если человек не старается для всех стать "хорошим", и внутренне позволяет себе кому-то не нравится, и даже чтобы кто-то ненавидел его, если человек избавляется от должествований, и берет ответственность только за свое поведение, свои чувства, перестав контролировать окружающих, или пытаться сделать то, чего он не может (например, изменить другого) - он избавляется от колоссального напряжения, усталости...
« Последнее редактирование: 31 Январь 2013, 01:34:57 от Party »

Группы:
Facebook,
vKontakte

18 Август 2013, 12:17:41
Ответ #24

rvg

Как бы вернуться к теме ассертивности?
Вот, может кто подскажет, в чем принципиальное различие ассертивности и ***ссылка удалена***
« Последнее редактирование: 18 Август 2013, 14:24:09 от -СерыйЮзверь- »

18 Август 2013, 12:24:08
Ответ #25

Party

  • F4A Specialist

  • Оффлайн
  • ****

  • 12584
  • Карма:
  • Лайков: 0
  • 31
  • Пол
    Женский

    Женский
    • Просмотр профиля
   rvg

Завязывай со ссылками. Ассертивность - это независимость от оценок других, уверенность в себе - это уверенность в своих действиях. Это взаимосвязанные понятия, но не одно и то же.

Группы:
Facebook,
vKontakte